Vasta-alkajan kannattaa lähteä liikkeelle suksilla kävellen hakemaan ensin oikeaa rytmiä jaloille, sitten vuorossa on rytmin löytyminen käsille ja kolmantena haetaan mukaan liuku suksille.
Raahusta
Lähde varovasti liikkeelle sauvat kädessä kävelemään suksilla tasaisella maalla. Raahaa jalkoja kuin kävelisit liukkaalla parketilla villasukat jalassa. Yritä pikkuhiljaa liu’uttaa suksia varovasti. Keskity aluksi jalkoihin ja pieneen, tasapainoiseen liukuun äläkä ajattele sauvojen käyttöä
